帕尔梅拉斯把新赛季训练课的前二十分钟固定给了门将出球，这个安排比任何战术口号都更能说明方向。门将教练组把球门区拉开成四个接应点，两名中卫分居两侧，后腰回撤到禁区弧顶，门将在这种站位下要先选再出脚。库卡的球队过去依赖门将快速发起来压缩对手的第一道压迫，一旦第一脚被预判，后场就会陷入被动。现在练的正是这一段。
一、出球起点从门线前移
帕尔梅拉斯门将的站位比上赛季平均前提了将近两米，这不是为了出击，而是为了缩短与中卫之间的距离。距离一短，门将接到回传后能更快触球出脚，留给对手前锋冲刺的时间随之减少。训练里教练组反复要求门将在禁区线外侧接球，接球方向朝向球场中央，这样第一脚就能同时打开左右两侧的线路。
站位前移带来的另一个变化，是门将对身后空间的判断必须更精确。一旦中卫被拉出位置，门将就成了最后一名防守者，处理回传的容错率明显下降。帕尔梅拉斯的办法是让后腰在门将接球瞬间回撤到禁区弧顶，形成第三个接应点，这样门将即使无法向前传出，也有一个安全的横向出口。
这种站位对脚下频率提出了更高要求。巴西联赛的压迫强度虽不如欧洲顶级联赛，但前场逼抢的球队越来越多，门将如果第一脚触球过大，就很容易被对手封堵。帕尔梅拉斯的门将训练因此加入了大量小范围触球练习，要求在两脚之内完成出球判断。
二、双中卫拉开后的传球选择
双中卫在门将持球时会拉到禁区两侧，宽度几乎与禁区线齐平，目的是把对手的前锋线拉散。防线一散，门将的直传球就能穿过第一道压迫，直接找到回撤的后腰或者内收的边锋。这套模式在巴甲对阵中下游球队时效果明显，因为对手的前锋往往不敢跟防到如此靠边的位置。
但中卫拉得太开也有代价。如果门将的传球被断，两名中卫距离球门太远，回追根本来不及。帕尔梅拉斯的应对是让边后卫在门将出球时收进中路，暂时充当第三中卫，这样即使丢球，禁区内仍有三名防守球员。这种轮转需要边后卫具备中卫的位置感，训练中经常能看到边后卫与中卫互换角色的场景。
传球选择上，门将优先找的是回撤的后腰，其次是拉到边路的中卫，最后才是直接找前锋的长传。这个顺序取决于对手前锋的站位。如果对手只派出一名前锋逼抢，门将会直接传给另一侧的中卫来推进。如果对手投入两人逼抢，门将就会优先找后腰，因为此时中场空当最大。
三、后腰回撤的接应路线
后腰回撤到禁区弧顶接球，是帕尔梅拉斯门将出球体系里最关键的一环。这个位置既能接门将的短传，又能在接球后直接转身面向进攻方向。后腰在训练中要反复练习背身接球后的第一次触球方向，要求把球停在身体的侧前方，这样转身后能立刻向前推进或分边。
后腰回撤的时机同样重要。如果回撤太早，对手的中场会跟着压上来，反而把门将的短传路线堵死。如果回撤太晚，门将持球时间过长，对手前锋就会逼到面前。帕尔梅拉斯的要求是后腰在门将接到回传的瞬间开始移动，利用门将调整重心的那一两秒完成跑位，接球时身边往往有一到两米的空当。
对手一旦识破这条路线，会派一名中场专门盯防回撤的后腰。帕尔梅拉斯的应对是让另一名中场前插到后腰原本的位置，形成纵向换位。这样门将仍然有一个中路接应点，而对手的盯人防守会被带乱。这种换位在训练中被反复演练，目的是让门将在压力下仍能找到安全的出球路线。
四、压力下的长传与二点球
不是每次出球都能从地面走通。帕尔梅拉斯在训练中也保留了门将直接长传找前锋的选项，麻将胡了特别是当对手把防线压到中场附近时，门将一脚过顶传球就能让前锋在对方半场形成一对一。这种球对脚法要求很高，落点要落在前锋跑动的路线上，而不是让前锋停下来等球。
长传之后的二点球争夺，是训练课最后十五分钟的重点。门将长传时，中场球员会提前压到中线附近，准备抢第二落点。如果前锋能顶到第一点，中场就能在对方半场形成连续进攻。如果前锋顶不到，中场就要迅速回收，防止对手打反击。这套流程在巴甲面对密集防守时尤为实用。
长传比例的控制，是门将教练组每场比赛后都要复盘的内容。如果一场比赛里门将的长传次数明显偏高，说明地面出球路线被对手限制住了。如果长传次数偏低而球队又没能推进到前场，问题就出在中场接应不够积极。帕尔梅拉斯把这两项放在一起看，而不是单独评价门将的传球成功率。
门将出球在帕尔梅拉斯的新赛季训练里不是孤立的技术环节，而是和站位、接应、轮转绑在一起的整体安排。站位前移让门将更接近中场，双中卫拉开制造了传球角度，后腰回撤提供了中路出口，长传则保留了应对高压的最后手段。这四个部分互相支撑，缺了任何一个，出球体系都会在对手的逼抢下变形。
对帕尔梅拉斯来说，练门将出球的真正难点不在脚法，而在于让全队接受一套需要所有人参与的风险分配。门将每一次短传都是在用后场空间换取前场人数，一旦传球被断，承担后果的不只是门将一个人。这套打法能不能在巴甲和解放者杯两条战线上同时立住，取决于中卫和边后卫在无球状态下的回追速度，也取决于中场球员愿不愿意在门将持球时反复跑动接应。
